Pilates
„... zentriert, konzentriert, präzise, im Bewegungsfluss, ...“für Frauen und Männer.
für Frauen und Männer.
Inhalte des Kurses:
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode, die unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit ihrem ganzen Körper mehr Balance, Beweglichkeit und Kraft der rumpfstabilisierenden Muskulatur verleiht.
Kursgebühr: 130 Euro* - 10 Einheiten je 60 Minuten
89 Euro* - 8 Einheiten je 45 Minuten (Kursort Rüsselsheim)
*Dieser Kurs ist nach § 20 SGB V Abs. 1 zertifiziert und kann von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden.
Anmeldung per E-Mail info@melanija-tkalec.de oder telefonisch 0178-1756960
Termine:
2025
Pilates in Rüsselsheim
Nächster Kursbeginn:
Samstag, 10.05.2025
Ort: Rüsselsheim
Kurs: Pilates 10.05. - 05.07.2025
8 Einheiten á 45 Min
Adresse: Heidi´s Tanztreff in Rüsselsheim
Am Treff 9
65428 Rüsselsheim
Die Anmeldung erfolgt direkt über diesen Link:
https://www.tanztreff-online.de/kurse/fitness/87902A67-18F5-4AF4-9CC6-D42A18AAC939
Termine: 10.05., 17.05., 24.05., 31.05., xx., 14.06., 21.06.,
28.06. und 05.07.2025
Kursbeginn: Mittwoch, 26. März 2025
Ort: online
10 + 1 Einheiten á 60 Min
Kurs: Pilates / Rücken
mittwochs 18:30 Uhr
Kursort: ONLINE
Termine: 26.03., 02.04., xx.xx., 16.04., 23.04., xx.xx.,
07.05., 14.05., 21.05., 28.05., 04.06., 11.06.
und 18.06.2025
Kurskosten: 130 €